Zdrave grickalice za TREN! Isprobajte domaće ŠVEDSKE pločice za večeru (RECEPT)




PODRŽI NAS I LAJKUJ NAS NA FACEBOOK-U

Zdrave grickalice ne zvuče posebno ukusno, ali sa domaćim švedskim pločicama potpuno ćete promeniti percepciju. Ove grickalice možete konzumirati umesto večere, kao međuobrok i užinu tokom radnih dana.

Ukus vam ne možemo opisati, to morate doživeti.

Sastojci za švedske pločice:

  • 2 decilitra semena golice
  • 1 decilitar semena lana
  • 1 decilitar semena susama
  • 1 decilitar ovsenog mekinja
  • 350 mililitara ražanog integralnog brašna
  • 2 kašičice soli
  • 1 kašičica praška za pecivo
  • 2 decilitra hladne vode
  • 125 mililitara maslinovog ulja

Priprema:

Pomešati sve suve sastojke, zatim dodati vodu i maslinovo ulje. Sipati smesu na veliki pleh od rerne obloženog pek-papirom, pa kašiku umakajte u vodu i ravnomerno rasporedite smesu. Kad se ravnomerno rasporedi, smesa se iseče na pločice pre pečenja.

Peći u zagrejanoj rerni 25-30 minuta na 200 stepeni. Vodite računa da ne pregore, a trebaju biti hrskave.

magazin.novosti.rs





Jeste li uživali u ovom članku? Budite informisani pridružujući se našem biltenu!

Komentari

Za objavu komentara morate biti prijavljeni.

Povezano